Las cerezas son un súper alimento que puede actuar como medicamento natural contra el dolor ( más info) . Es una fruta de verano aunque ya puedes encontrarlas todo el año congeladas pero desafortunadamente no son muy económicas por lo que te recomiendo comprarlas en temporada y congelarlas tu mismo.Es muy sencillo, te lo muestro paso a paso:…
Archives for August 2014
Helado de Cerezas
Es muy sencillo hacer helado en casa aún cuando no tengas una máquina para hacer helado. Además sólo necesitas 2 ingredientes… más fácil imposible . …
Cerezas: medicamento natural contra el dolor e inflamación
El verano es época de cerezas y las cerezas, como todas las frutas,son un regalo maravilloso de la naturaleza. Son medicamentos llenos de vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes. Aquí te doy 5 motivos para comerlas :…
Mas sobre la miel e Inulina de agave.
Las personas que me conocen saben que JAMAS recomiendo un producto que no me convence ya sea por su eficacia como por su seguridad al 100%, nunca recomiendo cosas por dinero, modas y muchísimo menos por amenazas o intimidaciones. Mi único objetivo al compartir mis puntos de vista y mi visión de salud en mi página nutrigps es que las personas estén mejor informadas y tengan más herramientas para conservar o mejorar su salud. Así como también hacer que las compañías de alimentos nos ofrezcan alimentos saludables. …
La verdad amarga de los edulcorantes artificiales
Los edulcorantes artificiales no representan una buena opción a tu salud, todo lo contrario. Esto ha sido demostrado por numerosos estudios científicos recientes, a pesar de la posición de la FDA y algunos médicos y profesionales de la nutrición por defender su consumo. ¡NO dejes que te engañen!, decide por ti mismo:
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