El camote amarillo es un alimento lleno de antioxidantes y nutrientes que ayudan a relajar los músculos, balancear hormonas y prevenir la depresión gracias a su alto contenido en triptofano….
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Canela:recupera tu peso y mejora tu salud
La canela posee propiedades medicinales ya que tiene un poder antioxidante muy alto, más alto que la mayoría de frutas y vegetales. Algunas de las propiedades de la canela más conocidas son:…