Las migrañas o dolores de cabeza intensos pueden ser causadas por diferentes factores como son estrés, cansancio, cambios hormonales, alergias a alimentos, entre otros. Los medicamentos para su tratamiento son fuertes y algunos con efectos secundarios por lo que si deseas una alternativa natural te recomiendo prepares esta bebida de jengibre:
Mezcla 1 tazas de agua mineral con 1 trozo grande ( aproximadamente 2 cm) de jengibre exprimido o rallado, 1 cita de miel y el jugo de 1 limón.
EL jengibre tiene el poder de reducir la inflamación causada por prostaglandinas que causan dolor e inflamación en el cerebro y otras partes del cuerpo como los musculos.
Puedes también preparar te de jengibre o agregar un poco jengibre a tus smoothies o jugos de manera regular para prevenir los ataques de migraña.
Puedes compartir ¡Compartir es querer!
Herem says
September 21, 2019 at 8:12 pmLove it!
Easy and very healthy!
Thanks Isabel
PABLO ROJAS says
September 22, 2019 at 12:42 amHOLA ISABEL GRACIAS POR ESTOS CONSEJOS SON DE MUCHA AYUDA
PODEMOS ESTAR SEGUROS QUE ESTOS HACEN SU TRABAJO. ES INVALORABLE
POR ESTO MUCHAS GRACIAS.SALUDOS ABRAZOS.
Antonieta Rodriguez says
September 23, 2019 at 12:45 amMe da mucho gusto tenerte de vuelta….. La vdd es que extraño mucho tus sabios consejos y tus exquisitas recetas …siempre tan saludables!!!
Saludos afectuosos!!
M. Guadalupe Ramírez Suárez says
September 23, 2019 at 4:55 pmMuchas gracias Isa, nunca había leído que el jenjibre ayudara con la migraña, 3 en la temporada de frío estuve tomando té de canela con jenjibre, y lo que noté fue que mi estomago se inflamaba menos y efectivamente sabe delicioso.
Probaré el refresco que nos recomiendas, será de mucha ayuda para las personas que padecemos migraña.
Muchas gracias por compartir tus valiosos conocimientos