Es una realidad que puedes encontrar casi sin problema varias opciones para pan sin gluten y sin lácteos con facilidad pero en ocasiones estos productos tienen un costo elevado o bien justo cuando tienes un antojo te das cuenta que se terminó y no puedes salir a comprarlo. Por lo que estoy segura que esta receta te va a fascinar. Es muy sencillo, no es costoso ya que únicamente necesitas tres ingredientes y lo preparas en 3 minutos. ¡ Mejor imposible!
Lo único que necesitas es:
3 cucharadas de linaza molida
1 huevo
2 cucharadas de agua
* pizca de sal y eneldo ( o cualquier otra especia para sazonar)
Procedimiento:
Mezclar la linaza con el huevo, agregar el agua, la pizca de sal y eneldo
Colocar en un molde previamente engrasado con ghee o mantequilla o aceite
Meter al horno de microondas por 2.5 minutos y Listo!
Disfrutar con mantequilla o un poco de aguacate o hummus y verduras o con lo que tu quieras….
- 3 cucharadas de linaza molida
- 1 huevo
- 2 cucharadas de agua
- * pizca de sal y eneldo ( o cualquier otra especia para sazonar)
- Mezclar la linaza con el huevo, agregar el agua y la pizca de sal y oregano
- Colocar en un molde previamente engrasado con ghee o mantequilla o aceite
- Meter al horno de microondas por 2.5 minutos y Listo!
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