La cúrcuma es la especies más estudiada por su propiedades medicinales con cerca de 600 beneficios confirmados de salud, entre las que están la prevención y tratamiento del cáncer, del envejecimiento, degeneración neurológica, artritis, inflamación crónica, entre muchas otras.
La Cúrcuma puede ser tu medicamento natural y tu primer linea de defensa para casi cualquier enfermedad. Su consumo regular no solo es seguro sino muy benéfico.
Lo que quizás aún no sepas es que algunos estudios han demostrado que la cúrcuma es más efectiva que el prozac para tratar la depresión sin los efectos secundarios y además mucho mas económico.
Una manera de consumirlo todos los días en tomando leche dorada
Pero si prefieres algo más refrescante puedes preparar esta limonada de cúrcuma:
O ¿porqué no? Helado de cúrcuma y mango
Por supuesto que puedes compartir ¡Compartir es querer!
patriciia says
July 10, 2016 at 1:40 amHola Isabel gracias me encantan tus concejos mil gracias saludos